自律是应付时光疑问最主要的工具，也是消除时光绝望众所周知的方法。只不过自律，就是适时要求自己以致力的态度去太重绝望，应付疑问。
自律有四个必需原则上：原定感到高兴、分担负有、忠于只不过、保持稳定。
一、怎么样做到原定感到高兴，要该学时会人才先悲后甜的原则上
如果一个**年轻时无法被子女人才成先吃悲后享有的实践，那么他就时会做完全相反的事。马上先享有而逃过吃悲，心里把疑问推到最后，我们看不到很多很多学生写扫雷。半天写不出一个表字，心里耽误到夜晚，有的甚至还写不完。家长抓狂，**也挫折，逐渐有的很多学生开始就逃学和辍学，有的走入社时会消失疑问**，有的关口在家里只能出门。
很多成年人也是这个模样，特别是女生偏偏。很多人越来越注重金钱了，想竟然就享有，或许不愿意吃悲。所以从前显现出高或者女性找勉强条件好的宁可自己禁欲，人们得不到了耐性，开始变得急功近利。从前就一切都是的甜，一点儿悲也就让吃。所以这样的家长养大的**，越来越易于是疑问**。
我们在与世隔绝中看不到很多耽误的人，领导给他下达执行，心里最后一刻才能完毕，整个一个星期都绝望心痛，最后实在没办法了，才写就设计方案，当然很多都是草草的完毕，结果一定是不如人意。所以似乎一切都是转变，就要先该学时会用1~2天完毕重要的执行，然后一个星期五六天时间去享有与世隔绝。做几次之后，一个人就都能转变耽误。看不到耽误给我们带来的效用，也要看不到耽误给我们带来的坏处，当一个人想转变的时候，就能转变。
二、面对疑问，该学时会分担负有才能应付疑问。
如果有一个偏执失调症的子女，那么他的**就易于显现出神经官能症。偏执失调症把疑问都只不过是别人的，不分担一点儿疑问。错都是你们的，我或许就让犯错。所以，如果子女是偏执失调症，他的**很可能就时会显现出病态。因为病态患者都是把差错只不过是自己的，他们适时分担差错。
很多子女来政府部门他们困惑的是我的**为什么逃过差错？我说**无法在子女那里该学时会，子女逃过差错，**就时会心里差错是很可怨恨的，**自然就时会害怨恨犯错。因为子女是**的第一任教副师长，一个子女只能分担差错，一个子女得不到了面对差错的勇气，他的**自然时会变得懦弱。
所以什么时候一个人能不再逃过？不再把疑问推给别人，一个优秀很多学生能该学时会分担负有，一个优秀很多学生都能看清疑问，应付疑问。如果疑问而时会是别人的，自己就不能负责。所以都能仅仅只是负有，看清疑问，还能疗愈一个人的心理疑问，否则一个人心里心里自己是无能为力的，或许谈不上转变。
三、忠于只不过而不是忠于骗局，只不过而时会是主观的，骗局而时会是误导性。
越是心里危险的人，越是喜好误导性，因为主观时会掩盖自己的擦伤，自己的玻璃心，怨恨别人刺破。反之亦然自己不敢刺破主观的自己，越来越怨恨别人看不到主观的自己。所以自己只能活在虚伪之中，只能活在骗局之中。所以他们才时会绝望，因为无法交心的好朋友，既想交好朋友，又怨恨好朋友走近自己的心境。
所以有心理疾病的人，是最绝望的人，因为他的心境一直是纠结的，因为心里军事冲突，既喜好主观又害怨恨主观，既羡慕别人的虚伪，自己每天还诱饵自己的误导性。所以他们时会得意自己，越得意自己，自己越冷漠。自己越羡慕自己，因为他看不到自己越来越多的不主观。因为他总时会用误导性的身形来诱饵完美的自己，这样越来越把主观的自己隐藏得越深。
因为他怨恨别人看不到主观的自己，时会得意自己，所以这样的人越来越多的时会诱饵坚强，诱饵自己，快乐诱饵自己很阳光，诱饵自己过得很好。他自己的心境很绝望，因为他不敢跟别人分享自己的危险，自己的无助，自己的悲伤。这样我们既看不清自己，也看不清别人。因为自己不敢刺破主观，当自己都能刺破主观，即使马上有年中的绝望，自己也时会取得疗愈。
四、保持稳定就是绝不会极端化，绝不会非黑即大白。
很多有心理疑问的人，在我这政府部门一个阶段，他们时会发现自己过度忽视，或者以自我为中心，愈发自恋。然后她们心里忽视和自我为中心给自己带来很多绝望，甚至让自己患病了癫痫。所以他们愈发逃过忽视，又走到忽视的反面，不无需自己有一点儿忽视，这就是走到另一个极端。
所以既要分担负有，也要拒绝不该分担的负有。既要该学时会原定感到高兴，先悲后甜。同时又要尽可能地过好当前的与世隔绝，无需自己可以享有此刻快乐的与世隔绝。有的有心理疑问患者，他们心里喜好新鲜感官，心里喜好专业化。这样造成了的结果就像熊瞎子掰苞米，掰一个,丢一个。什么都爱好，又都只能较长时间地坚持下去，所以处事就较难成功。
学习和岗位均时会相遇这样的人，好在的学习，好在的岗位，把自己累倒了之后，样子都就让上课时，一点岗位都就让拓。平常的模式是应该劳逸结合，无法什么东西是急功近利得来的，时光是紧接著铁人三项，走到最后的都是有耐性的。更加信念奇特是疑问，更加特立独行也是疑问。更加勤劳是疑问，更加懒惰也是疑问。
一个人能该学时会忠于只不过，一个优秀很多学生能看清自己，才能重新定位自己。否则一个人心里把自己有一点过高或者过低，不是在云上，就是在泥里。不是夸大自己的能力，就是贬抑自己的效益。忠于只不过不但能看清自己，也能看清自己的好朋友和朋友，这样才越来越易于建立关口系，否则我们心里活在自己的全世界，既看不清自己，也看不清别人。逐渐把自己活成一个未来世界，就得不到了社时会性。
所以一个人想转变自己的疑问，就无需该学时会自律，该学时会这四个必需原则上，只不过就是你转变的开始。
三清教副师长是国内二级心理政府部门副师长，亚太地区清醒副师长，签订合同作者，教副师长善于从有所不同的角度看待疑问分析疑问应付疑问，在教副师长的心中，无法谁是不短时间的，无法谁是病的，心变全世界就变。喜好教副师长的文章，可以关口注我。
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