预防生殖器疱疹的六种方法

生殖器疱疹是一种传染性疾病，有多种传染方式，切断传播途径是预防的有效方法之一。另外，增强自我防范意思也有助于预防生殖器疱疹感染。那么，日常生活中如何预防生殖器疱疹呢？一起来了解下吧。

1、积极向上的心理

想要预防疾病就要注意自己的情绪，不要因为害怕疾病出现就长期受到这种影响，因为好的心情是预防疾病最有效的方法，对于已经得过生殖器疱疹的患者而言，就要做好长期的护理准备，千万不可半途而废，尤其是在病情有所好转时，更不可粗心大意。

2、注意个人卫生

预防生殖器疱疹就要注意自己的个人卫生，一定要养成良好的卫生习惯，特别是对自己的私处的保护一定要到位，好是每日换洗内裤，个人的内裤单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆，毛巾分用。

3、杜绝乱性

生殖器疱疹是传染性疾病，这种疾病大多都是因为不洁的性生活导致的，所以大家一定要杜绝乱性，提高性道德，不发生婚外性行为，这样才能预防生殖器疱疹。

4、防止接触感染

为了防止疾病的发生，大家一定要保养好的习惯，防止接触传染，不使用别人的内衣、泳装及浴盆，在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池的座椅上；在公共厕所尽量使用蹲式马桶，上厕所前用肥皂洗手，不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳。

5、做好防范

对于家中已有生殖器疱疹的朋友来说，一定要注意病人的生活用品，不可随便乱用，对病人的亵服、床单以及被病人分泌物污染的用具，都要煮沸或消毒液浸泡法消毒。在疱疹活动期，禁止性生活，以免被病毒传染。另外，夫妻一方患病时，另一方也应该前往诊断、治疗。

6、增强体质

病从口入这句话大家应该都是知道的，所以大家就要注意自己的饮食，健康的饮食可以使患者的病情快速回复，增强患者的体质，改善患者的身体状况，在平时多吃维生素、蛋白质丰富的食物，改善机体免疫力。